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2018年01月30日

自分にあった洗顔法を見つけましょう!第2回

前回はメイク落としにも色々あって自分お肌にあった落とし方を探しましょう!
ってお話をしました^^

今回はメイクを落とした後の洗顔!
この洗顔をすることで皮脂よごれや古くなった角質を落とし、肌のターンオーバーを助けます。

昨今、本当に多種多様な洗顔料が販売されています。
どれが自分に合うんだろう・・・ってゆう疑問

なので、まずは洗顔料にはどんな種類があるのか、大まかなものをご紹介します!


・フォームタイプ
チューブに入っているものが多いです。自分で泡立ててから洗顔するタイプ。

・ジェルタイプ
泡立ちはイマイチですが、洗い上がりはさっぱりします。洗浄力が高めなのでオイリー肌の方にオススメです。

・泡タイプ
ポンプタイプや缶タイプが多く押すとあわがでてくるとっても手軽な洗顔。自分で泡立てるよりも断然細かくもっちりな泡がでてきます。

・固形タイプ
わかりやすく言うと石鹸ですね。種類も香りも様々です。オーガニックも多くあり、敏感肌の方でも安心して使用できるのも多いですね。
固形も自分で泡立てて使います。

・ピーリングタイプ
ピーリングタイプはお肌のターンオーバーが遅い方にオススメです。
普通の洗顔を行ってもお肌がごわごわしていたり、角質たまっているせいで化粧水などの浸透が悪い時に使うのがGOOD!
ジェル状になっていておはだをくるくるとすると白いポロポロがでてくるものが多いです。

他にも炭酸のはいったものやパウダー状のものなどなど、、、
日々新しいスタンダードになりそうな洗顔がたくさん販売されています。

洗顔による効果は洗顔方法にもよりますが、
どんな洗顔料を使うかということが大きくなります。

洗顔料の主な効果は、「お肌を洗う」「古い角質を除去する」が挙げられます。

洗浄成分は、植物由来や動物由来、化学合成されたものなど様々です。
それらすべてに界面活性剤が含まれています。
角質を除去する成分は、クエン酸や乳酸などがあり、これはタンパク質を分解したり柔らかくして余分な角質をはがしやすくし取り除きます。

洗顔料は効果が強すぎても弱すぎてもお肌によくありません。
特に洗浄力の強すぎるものは必要な潤いまでも取り去るので、人によっては肌荒れをするので注意が必要ですです。
1つ⚪︎役!と、いろんな効果が期待できるものも魅力的ですが、洗顔料は洗浄力と古い角質の除去を最優先に合うものを選ぶと◎

私は泡タイプを使用しています。
自分で泡立てるのよりもはるかに細い泡が簡単にでてくるのでとっても楽!
ただ、自分であわだてるものにくらべて若干コスパが悪いです。
でも泡が細ければ細い方が肌に摩擦をかけずに汚れを洗い流せるので
私はそういった点も含めて泡タイプ派です♪

お肌は1日にしてならず、というもので日々のスキンケアで理想のお肌を手にいれる第一歩。
でも、生理やダイエットなど女性ならではの悩みでお肌のバランスをキープするのはとっても難しいですよね。
合うものを見つけるのはなかなか大変ではありますが、知識があれば選ぶときの基準はできるんですよね♪

お肌がなかなか思うようにならない。。。と悩むときは是非一度洗顔を見直してみましょう!

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